こんにちは。
三上みひろです。
みなさん、ノートは使っていますか？
私はモレスキンを長年愛用していているんですが
- クソノート（悪態も醜態もすべて晒す！）
- 夢ノート
- 読書・映画記録
- ブログのネタ帳
- 勉強メモ
- 自己設計図の書き換え
これらを全部まるっとまとめて１冊にしています。
なので中身はカオスです。笑
ノートの使い方については本当によくお問い合わせいただくのですが！！
「みひろさんの夢ノートの内容が気になります！」
とリクエストいただいたので、一部公開します
先に断っておくと！
インスタ映えするようなお洒落で可愛くて綺麗なノートじゃありません。
好きな写真をただひたすらペタペタ貼っているだけ。笑
ちなみに、「夢ノートって何？」という方のためにかんたんに説明すると。
夢ノートというのは、「好き♡」とか「ワクワクする♡」とかそんな幸せな気持ちになる写真を集めてペタペタ貼り付けて、文字情報を書き加えたものです。
こんな感じでスクラップしています。
ちょっと照れる。笑
これはお仕事編
・ふわふわラグ、グリーンいっぱいの明るいオフィス
・あーでもないこーでもないと商品会議
・一緒に働く女性たちもどんどん美しくなる
・私の周りにいる女性たちはどんどん自分の才能を開花しちゃう
想像しただけでニヤニヤが止まらなーい
ノートを開くたびにニヤニヤしてます。わたくし。笑
ちなみにこちらはファッション編。
今年の秋冬はシンプルが好きみたい(∩・∀・)∩
ビジュアルノートのすごいところは、写真を探して手を動かしているうちに夢が勝手に明確になるところ！
どんどん自己分析が進みます！！
頭の中のイメージにぴったりな写真を選ぶんだけど
「うーーーんちょっと違うな」
「似ているんだけど、こうじゃないんだよな」
「あ、これ！これだー」
こんな感じで「あーでもない。こーでもない。」とやっているうちにどんどんはっきりピタッとしてくるんですよ。
未来のイメージが明確になればなるほど、ひとはその方向に向かって動きだせます👍
そして、このノートをつくっている間って
とにかくとっても楽しい(*≧∀≦*)
自分の頭の中にあるイメージが、目の前にどんどん広がっていく様子にワクワクがとまりません。笑
楽しいって超大事ですから。
楽しいときは身体も心もリラックスして、いい感じに脱力できているんですよね。
人間は適度に脱力しているときの方が、いい感じのパフォーマンスができます👍
※胸にグッときたキャッチコピーとかも貼ってるよー。これはSK-Ⅱ。
ちなみにこの夢ノート、
脳みそ的にも効果抜群。
夢ノートで「脳みそさん、こっちの未来に進みたいので情報収集お願いします」と入力すると、すんごい勢いで情報集めてくれるんですよ。
脳みそってナマケモノなんで。笑
基本的に知っていることや、慣れていることなどなど。
同じことの繰り返しばっかりしようとするので、新しい場所に行きたいのであれば「意図的に目的地入力」が大事なのです。
脳みそは必要な情報しか集めてくれないので、その機能を使うわけです。
で、ですね。
キャッチする情報が変われば、選択肢も変わるとおもいません？思いますよね。笑
意識しなくても、人生がどんどん望むように変わっていくんですよね(*≧∀≦*)
さらに私は「設計図書き換え」もやっているわけなので、超加速的に願望を叶えられちゃうわけですよ(*≧∀≦*)
まぁ難しいことはさておいて(∩・∀・)∩
とりあえず楽しいので
（意味なんてなくても楽しいのが大事！笑）
やりたいことわからない・・・
自分の人生どう生きたいかわからない・・・
自分が何を好きかわからない…
という方はぜひ！
夢ノート作ってみよう(●´ω｀●)
最低限、作っている時間だけは楽しいですから。笑
私も最初バカにしていたんだけど、やってみたらすごく楽しかった。
本当におすすめ！！
どんどん夢を叶えていこう。
応援しています。
三上みひろでした！
