こんにちは。
三上みひろです。
これはある日の夕飯。
ホットクックの力をかりて、20分くらいで夕飯を出せるようになりました！
はっきり言ってものすごい成長です。
我ながらすごい！と思ったので、記念に写真をパシャり。
この記事は2016年に書いたものなので、2021年現在は料理の時間が40分に伸びています。料理が気分転換になっているので、時間をかけて品数増やすようになりました。
これもまた変化ですね。
私は結婚するときに
「家事はしませんので (・`ω´・ ○)ｷｯ」
と宣誓したこともあり
料理もしなければ掃除もせず…。笑
結婚から1年くらい経ったある日のこと
「ごはん、作って欲しい・・・（´・ω・｀）」
夫から言われてなんとなく料理を始めました。
最初はやりたくないから断ったよ。
料理を嫌々始めたのがよかった。笑
嫌だなーと思いながら投げやりな気持ちで始めたから、とにかく自分へのハードルが衝撃的に低い。
土に埋まってるレベルでハードルが低い。
冷蔵庫の中の食材をダメにしてしまったり、同じような献立が続いたり、夕飯を作れない日があったり、夕飯作らない時期があったり（笑）しても全然気にならない。
だって元々やってなかったんだもん。
週０日だったものが週１日になるなんて、すごい変化でしょ。
ゼロがイチだよ！！すごいでしょ！！！
それが段々と
週２日、３日、４日と増え
メニューもごはんと味噌汁（インスタント）から
主菜が増え、汁物が増え、副菜が増えて。
ダメになる食材も徐々に減って
食材を上手に使いまわせるようになって。
それでいいじゃん！
なんでこんな話をするかっていうと、メルマガの読者さんが本当に真面目すぎると思いまして。
真面目なのはいいのだけど、自分を責めすぎているなと思いまして。
今まで
「お金の管理をしてこなかった」
「家計の赤字を垂れ流しにしていた」
その状況から現実直視しようとしてるだけで10000点あげたいよ。
理想はさ、
- 現実を直視して
- このままだとダメだと気がついて
- 家計を見直して
- 資産の計画を立てて
- 計画通りに順調に進む！
が理想だと思います。気持ちはわかります。
でもいざ実践してみると…
- 現実直視して
- お金の管理をちゃんとやろうとして
- 最初は頑張れるんだけど
- 段々と・・・・(┐「ε:)
- 私ってダメなのかな。やるって決めたのに守れない…。むいてないのかな。
ってもう！
それ普通だから！！！笑
凹むところじゃない。
普通普通普通普通普通。
全然ある！
こーゆうときこそポジティブシンキングよ。
「挑戦したから失敗したんだよね〜( ^ω^ )」
「この方法は無理があるってわかったよ〜一歩前進！( ^ω^ )」
とかって、軽く受け流しちゃいなよ。
私の好きな言葉に
より完璧を目指すために完璧主義をやめる
というのがあって。
完璧主義じゃないから、出来る出来ないで一喜一憂しない。笑
なんなら！
え・・・？
私、出来ないことに直面してる・・・？
新境地に挑戦してるってこと？
え、神なの(´⊙ω⊙`)すごすぎない！？
くらいのノリでいいんです。
お金の管理できない。
あーだめだー(┐「ε:)
なんて思う必要なし。
きちんと自分が望む未来の方向へ足を出せてるんだから！
自分を責める理由がないっしょ！
何かに挑戦したら失敗するのは当たり前です。
失敗っていうのは、「あれ？思ったようにいかないぞ？」っていうやつです。
でも、そんなの全然問題ない。
自分が望む方向に向けて足を出し続けていれば、それはそのうち上手くいくから。
失敗して自分を責めて、それで諦めちゃうなら元どおりだけど
失敗はあなたからなにも奪わない。
勝手にあなたが自分にダメ出ししているだけ。
実際、冷静にみてみると状況は何も悪くなってないよね。
それどころか良くなっているんじゃないかな！
自分へのハードルはどんどん低くしていきましょう。
自分を褒めるハードルもどんどん土に埋めちゃいましょう。
より完璧を目指すために完璧主義を手放していきましょう。
本日も応援しています！
三上みひろでした。
